なぜ君は筋トレをしていないのか？🈞5rep　6rep🈑

5rep　腕の日　ポパイに学ぶ
6rep　体幹の日　ピラティスから学ぶ

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• 出演者

  【出演者】 野田クリスタル（マヂカルラブリー） 松山拓生（テレビ東京プロデューサー） 【ナレーター】 服部潤 バズーカ岡田（日体大教授・ボディビルダー） 【ゲスト】 ポパイ関根（IFBBプロボディビルダー） MANA（ピラティスインストラクター）

• ５ｒｅｐ

  表参道に佇む「LYFT　GYM」に潜入！ 腕回り驚異の55センチ超えのポパイ関根から 腕トレーニングを学ぶ！ 腕が千切れるほど野田が追い込まれる 無事オールアウト!?超絶品筋肉飯は!?

• ６ｒｅｐ

  2人が訪れたのは麻布のマンションの一室！ その中には話題のピラティスジムが！ 競技エアロビック元日本代表で ベストボディの入賞経験があるMANAから ピラティスを学ぶ！未経験の野田超悶絶！ 無事オールアウト!?超絶品筋肉飯は!?

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  野田クリスタル

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  マヂカルラブリー

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  服部潤

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  岡田隆